8月も終盤になり、夏後半に差し掛かった今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
現在、全国的に新型コロナウィルスと百日咳が流行しています。
私も先日コロナに感染してしまいました。
流行しているのはニンバスという新しい変異株で、喉の激しい痛みが特徴です。
私は1週間ほど療養しておりましたが、喉の痛みが強すぎて3日目ぐらいまではゼリー飲料しか喉を通りませんでした。
その後は軽い咳が残りましたが、比較的スッキリ治った感じがします。
猛暑残暑が続いてます。
適宜、感染対策しつつ、美味しいものを食べたり、しっかり休養とったりと免疫力アップの工夫も大事ですね。