スタッフブログ

熱中症対策

  🌷暑い季節の訪問も、スタッフが安心して働ける環境づくりを🌷   当ステーションでは熱中症対策として、飲料水の提供や空調ファン付きベストの貸し出しを行っています(^^) 実際に使用しながら訪問を行っ […]

眠れないとお悩みの方へ

人の睡眠は平均 6〜8 時間のまとまった睡眠で心身ともに回復する仕組みである【単相性睡眠】の傾向が強いと言われていますが、安心できる環境でないと、短時間で目が覚めたり、寝付きが悪いという話はよく耳にします。 布団に入ると […]

ミッドライフクライシス

ミッドライフ・クライシス(中年期の危機)とは――「何をしたか」から「どんな自分でいたいか」へ 40 代から 50 代という年齢は、精神医学や心理学の領域において、精神的な動揺が生じやすい時期として知られています。同世代が […]

リカバリーミーティングについて

私は毎月、高槻の地域活動支援センター「オアシス」で行われている、『リカバリーミーティング』（第4火曜日の10:30～12:00）に参加しています。 1月の『リカバリーミーティング』には、当事者の方・支援者含め15人程度が […]

新春のご挨拶

新年のご挨拶

アユース吹田感謝祭

11/8(土)アユース吹田では、感謝祭を行いました。初の試みでしたが、お天気にも恵まれて、ハッピーな1日でした！ 地域の皆様やご利用者様とのふれあいを通じて楽しい時間を過ごせました。 芸術の秋につなんだ作品展では、世界に […]

冬に気分が落ちやすいのはなぜ？

11月に入って日が短くなると、気分が沈みやすくなる方が増えてきます。 これは「季節性感情障害」と呼ばれるもので、 日照時間の減少によって「セロトニン（幸せホルモン）」が減り、 心のバランスが崩れやすくなるためです。 ⸻ […]

入職して半年が経ちました☺️

・半年働いてみて 以前よりも、利用者様の好きなものや強みを見つける場面が増えていることに気づきました。チームでのカンファレンスや勉強会にて意見を出し合う中で、利用者様を疾患や障害の部分とは違う側面から見る力が育てられてき […]