リカバリーエッセー第１３回　２０２０年５月１２日。（２週間後の記録） | 増川ねてるさんブログ

少し外を歩いて来ました。２時前に家を出て、３０分位でしょうかコンビニに買い物に行ってきました。
久しぶりの外出、外を歩くのは、自分の体調を知るのにもよかったです。
今は、ほとんどの時間を家の中で過ごしているので、なかなか自分の体がわからなくなっているようです。

前回の更新では、連休明けまでには体調が戻っていたらいいなと書きました。それから、約２週間経ちました。

いい日もあれば悪い日もあるというのを繰り返していますが、今日は２日連続でパソコンを開けたというのが今日は新しいことでありますが、
エナジードリンクを大量に使うのが「日常」になっているのが、「まずいな」というところです。
一昨日、その前の日位から、鼻血が出ていて

そして、今日は２本のエナジードリンクで覚醒をして、外に出ましたがそこまでにかかった時間が５時間くらい。そして、外に出たもの、買い置きしてあったエナジードリンクが０本になったから、コンビニに買いに行くのが目的でした。

（飲まないと、また動けなくなる…がわかっているから、
でも、エナジードリンクを入れると神経が繋がる感じになるのです。でもそれも、今は一日６本くらいを飲んでいるから、夜は反動で頭がヒリヒリしますし、眠ることも出来なくなっています。でも、それでも、神経が繋がってくれるから、何か社会的なところに自分をもっていくには必要で…頭のヒリヒリと、鼻血…。それと覚醒時間、何かの行動を取るということ。自分は、どうしたいのだっけ？？？）

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最初は、「コロナが怖い」ということで神経過敏になっていったのですが、
今は、違うところで問題が出てきているように思います。コロナに関係なく、神経が過敏になっていて。さらに、「暴走した頭」への対処策でやっていたことに飲み込まれ…そんなところに僕は来ました。

（これで、リカバリーと言えるのだろうか？
　ここを乗りきったらまた考えるために、記録として残しておこうと書いています）

神経過敏で、相変わらずスマホは電源を入れられないでいます。入ってくる刺激に頭の全部をもっていかれるから
メールも、発信は何とかするものの、受信が困難、、、
少しのやり取りで、頭がパンパンになってしまいます。

神経がとても弱くなっています

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そして、今、僕は、自分の頭の中にいる時間がとても多いです。

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もう少しここで神経が回復するのを待とうと思います。