増川ねてるの
リカバリーブログ

RECOVERY BLOG
2026.3.7

2026‗02(第95回) Wellbeing Passport

みなさま
2月の記事が、遅れてしまいました…
すみません。

2月は、

WRAPの「セミナー2」(※WRAPファシリテーター養成研修)を2回開催した月であり、

コープランドセンターの
「Taking Action for Whole Health & Wellbeing」が2ヶ所で始まって、
2ヶ月が経った月でした。
(1月は紹介のセッション、2月は代表的なトピックを扱った月。
そして、3月から12回シリーズが始まりました)

・・・

WRAPは自分の「WRAP」を作りますが、
Taking Action for Whole Health & Wellbeingでは、
自分の「Wellbeing Passport」を作ることになります。

写真は、友人が作った「Wellbeing Passport」

こんなイメージのものを作っていくことになります!

・・・

WRAPも。
Taking Action for Whole Health & Wellbeingも、

どちらも良さがあって、
いいなと思います。

使ってみて、
紹介してみて、
ほんとどちらもいいなと思いました。

どちらも使えるようになりたいと思います!

       ねてる