みなさま。
昨日の夜、アメリカから帰国しました。
今回の渡米は、
コープランドセンターの「Taking Action for Whole Health and Wellbeing」のメンターのトレーニング
に参加するためでした。
今、
「Taking Action for Whole Health and Wellbeing」
のコースを始めていますが、
このコースのファシリテーターをやりたい！
という方のご希望に応えるために、「メンター」の勉強をして来ました。
「ウェルネスパスポートを作る」
「セルフケアを深化、進化させていく」
そういうことが、このプログラムに出会って、僕が取り組むようになったこと。
コープランドセンターが以前からやっていた、
「ウェルビーイングの窓を活用する」
も強化されている印象で、これがやっぱり強力です。
・・・
これを共有していく仲間を増やしていくこと。
そのための、アクションを取ってきたのが、今回の旅でした。
リカバリー、
そしてウェルネスの旅路。
そのツール、システムが多くの方に伝わっていったらいいなと思っています。
ねてる