みなさん
どう過ごされていますでしょうか?
本当ならば、今日から「東京オリンピック」だった休日は、
朝から静かな雨降りです。
僕は昨夜も明け方まで机に向かい、
今日も朝と夜が逆転しています。
そして、静かな午前は、寝たり起きたり…この記事を書いています。
「10の原則」のトレーニングですが、ここ数日は止まっていました。
これまではランニングをしながら、「10の原則」を口ずさみ、
イメージトレーニングしていたのですが
(…どうにも僕は「神経過敏」で、精神が上手く働かないでいます。とても感じやすくて、そして「刺激」に対しておかしな反応をすることが多く、そこから始まる《流れ》に翻弄されてしまうので、具体的なこととしては、
「スマホ」の電源が入れられません。ここから抜け出すために「精神への働きかけ」をしても上手くいかないので、「体への働きかけ」をしようと思い、走ることを始めてみました…なのですが…)
数日前に怪我をしてしまいました。
足をへんなふうに着いてしまったようで、痛めてしまい、
走れなくなったどころか、歩くのも大変な状態です。
それに伴い、「10の原則のトレーニング」も止まってしまっていました。
今日、このブログに向かうに当たって、改めて「10の原則のトレーニング」が止まっていたことを認識しました。
「書いてみて、振り返る」と見えるものってありますね。
・・・
さて、
「10の原則」。
勉強してみて、
「そうなのか!!」
って、思った3つのことをこれから書いていきたいと思います。
・・・
先ず今回は、
★「Respect」です。
この「Respect」。僕の経験では、「尊敬する」と訳すものだったのですが、よくよく調べてみると、
《二度見する》
というのが、コアにある意味とのこと。
その《二度見する》ということから、「尊敬に値する」ということになっていく…ということでした。
今回の邦訳において、「4つの日本語」を用意してみました
①尊重する
②重要に思う
③バカにしない
④ナメてかからない
が、
さて、《日常使い》として、しっくりくるのはどれでしょうか?
(前2者はポジの方向から、後2者はネガの方向から、のアプローチとなっています)
今の僕が一番しっくりくると思うのは、
④の「ナメてかからない」
・・・
意識はともすると「自分中心主義」に入ってしまって、
自分の存在は、他人よりも重たいもの。 となりがちですが、
そんな時に…
「ナメてかからない」
ということを意識に上らせる。
何かがうまくいかない… という時に、
「ナメてかからない」
を意識に上げる。
・・・
すると、
リカバリーが
グインッ
と、
やってくる感じがするのです。
「尊敬する」という感じで「Respect」を知っていた時よりも、
「ナメてかからない」でやった時の方が、
ダイナミックな “グインっ”
がやって来る・・・
「言葉が世界を創る」と言いますが、
さて、
皆さんはどうでしょう?
「Respect」=「“二度見” する」
皆さんの「生活感/人生観」からは、どう日本語になるでしょう?
・・・
「10の原則」のトレーニング、
今のコンディションで出来ることを再開します。
このブログを書いていく中で、形になりました、
(ありがとうございます)
使いこなせるようになりたいです!
2020年7月23日
朝から雨。